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La première condition, pour changer,
c'est de le vouloir vraiment !
 

Nous rêvons tous, un jour ou l'autre, de changer notre vie ou de changer « quelque chose Â» dans notre vie.

Mais la décision de vouloir Changer émane le plus souvent d’une situation de souffrance, d’un ras-le bol général vis-à-vis de sa situation, que cette dernière soit personnelle ou professionnelle.

 

Cependant il faut distinguer « l'envie de changer Â» du « besoin de changer Â». 

 

L'« envie de changer Â» répond à une motivation positive : aller vers un autre ou un ailleurs qui attire.

 

Le « besoin de changer Â» répond à une motivation négative : se soustraire à une situation qu'on ne supporte plus, quitter un partenaire, un travail qu'on n'aime plus... 

 

Le besoin de se changer, lui est un autre besoin qui apparaît souvent dans un second temps. Il émerge lorsque celui qui souffre de sa situation a pris, ou commence a avoir, conscience que c'est sa propre personnalité qui l'y a conduit et/ou l'y tient enfermé. 

 

C’est pourquoi la véritable question du changement doit se poser en d’autres termes:

Changer de vie ou Se changer soi ?

Changer pour l'autre ou changer pour soi ?

 

Souvenez vous qu’il est plus facile de se changer que de changer le monde !

Psychopraticienne libérale certifiée de l’école Psynapse en

  • Programmation Neuro-linguistique

  • Hypnose Ericksonienne

  • Thérapie Systémique

  • Thérapie Intégrative

  • Psychopathologie

 

© materrehappy.com

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